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	<title>Thoughts... &#187; Health and Fitness</title>
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		<title>纤体的经验</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 12:49:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angel</dc:creator>
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		<description><![CDATA[其实早在N年前也有去过 Slimming Sanctuary签购了大概RM4-5K  的纤体配套，因为老姐也是在同一间做，所以就没有多询问几间就直接签购了。因那时的经验不错，所以想说也试试其他纤体中心的服务和配套，看看有何分别， 将来可以考虑签配套瘦身啊！刚巧去年大概十月尾，在The Curve 那儿有一班女孩在售卖Mayfair纤体中心的第一次试用的固本和配套大概RM29（太久了，不记得了！）。老公就买了一份送给我。但是我拿回来后就把它搁在一边，一直都有打去预约，因为怕家婆不高兴我出去。后来也就把它忘掉了。直到最近老公提起才想起，看看就快过期了，就赶紧打电话去预约了， 才告诉家婆。
我预约了昨天下午去Damansara Utama 的分行试做减肥疗程。这个疗程分三个部分完成。有一个是站在一架仪器上10分钟，不停地左右摇摆，好像Osim的那种，不同的是这机器有红外线灯照向下半身。开始时还好，后来觉得很热，然后可能抖得太强烈，内脏都好像快打结了，觉得很痛，很不舒服。 然后就让我去做一个多加 的疗程叫Slim Master &#8211; http://www.mayfairbeauty.com/new/home/images/slimmaster_promo_eng.jpg。是用一支好像又圆又大的东西，在肥胖的部位推动，说会使脂肪膨胀。还有一阵阵刺耳的吱吱声，说是越多脂肪的地方，就会越大声。然后又用一只东西在刚才推动的地方吸，说是帮助破解已膨胀的脂肪，我只觉得那东西吸的我的皮快脱出来了，一阵阵瘀青的感觉，真的难受极了。做了一边就叫我摸摸看有没有分别。，说了的地方会比较软，但我就没觉得有什么分别了。 Consultant说做这疗程的效果会好像整容抽脂，但无风险，有些顾客在抽脂手术前会先来做这疗程，软化脂后，手术就没那么痛，真的吗？第一次的试用价是RM49。平常是RM900 一次。最后一个疗程是把一个出产于Spain的辣椒膏（Chilli Cream &#8211; 用辣椒种子制成的）涂在腿上，让后用保鲜纸包扎起来。 就这样好像木乃伊一样叫我走回刚才换衣的房间。躺了大概20-30 分钟，才来帮我把保鲜纸剪掉，这时我只觉得大腿又红又痒，好不难受。整个疗程并没有想象中一样，只觉得很难挨，希望疗程尽快结束。 固本写整个疗程会耗时75分钟，但当美容顾问解释将会做的疗程时间只不过才1 小时而已，再加20分钟而外还钱的疗程才勉强筹足75 分钟。我问她为什么疗程时间并没有根据固本上写的呢？她说那时间里也包括了疗程解释，换房，包扎等时间，有点被骗的感觉吧！而且原价可是RM680呢！
今天我预约了另一个疗程是做减压背部按摩(Anti Stressing)和护脸（Lifting Facial）。一去到就叫我换衣，第一个疗程是站在昨天那抖得我五脏六腑都要打结的仪器上，好不容易捱到10分钟。然后叫我回去刚才的房间。就开始帮我按“摸”（因为没觉得什么力度，感觉她在摸我的背和肩膀，所以叫按“摸”，不叫按摩！），然后就开始洗脸（根本没有检验我是什么肤质的，这不是护脸第一次必须的步骤吗？），然后磨砂。后来又涂了一层Gel，又用一支东西在脸上很有顺序的刮，这应该是这个疗程的重点吧。之后就把一片纱布铺在脸上，再把面膜涂上。迷迷糊糊不知躺了多久，只觉得脚很痹，背也很痛，终于等到闹钟响了，可以除去面膜了。心想下一步应该是蒸脸和去除黑头吧？怎知她只涂了应该是润肤液就告诉我完成了。我真还是第一次洗脸没有去除黑头的呢！临走前柜台小姐问我要预约下个疗程时间吗？我就说先回去看效果在决定，其实心里已另有打算了。我问她我刚做的疗程值多少钱？别吓坏咯。。。。 是RM350！ 天啊，我才不会花那么多钱给这样的护理呢！我常去的护脸疗程才RM50而已，还有脸部按摩呢！
整体经验来说，服务和疗程都不符合我的要求，这是给钱受罪。穿着浴袍到处走，不同疗程必须在不同的房间做，很不方便，也很没有privacy。对于第一次光顾的我，好像必须知道他们的器材必须如何使用似的，解说是也只草草带过，还有一张固本是赠送一支瘦身洗澡水（Slim Bath Shower Gel），也没给我，算了吧，反正我不会再去那儿了。比起以前在Slimming Sanctuary的服务和疗程实在是差了一大截。Slimming Sanctuary的服务很好，室内设计也摩登，除了Steam Bath和Jacuzzi必须在另外房间做，其他疗程都在同一间房里完成，疗程也没有让人感到痛苦，也见到效果，需要用到的仪器将由美容师推进推出，顾客不需要到处走动，肚子饿了，还可叫他们泡杯茶和拿饼干让你填饱肚子呢。需要的话，还可以在那冲凉洗头，在吹干头发在离开呢，不必带着满身粘膩的身体到处走动。虽然我已没再和他们签购任何配套，每年生日他们照旧及生日卡给我，还附送免费护脸固本和其他配套优惠固本。我老姐还有继续和他们签购护脸疗程，久不久就有礼品拿回家，还算不错吧！
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<p>我预约了昨天下午去Damansara Utama 的分行试做减肥疗程。这个疗程分三个部分完成。有一个是站在一架仪器上10分钟，不停地左右摇摆，好像Osim的那种，不同的是这机器有红外线灯照向下半身。开始时还好，后来觉得很热，然后可能抖得太强烈，内脏都好像快打结了，觉得很痛，很不舒服。 然后就让我去做一个多加 的疗程叫Slim Master &#8211; <a href="http://www.mayfairbeauty.com/new/home/images/slimmaster_promo_eng.jpg">http://www.mayfairbeauty.com/new/home/images/slimmaster_promo_eng.jpg</a>。是用一支好像又圆又大的东西，在肥胖的部位推动，说会使脂肪膨胀。还有一阵阵刺耳的吱吱声，说是越多脂肪的地方，就会越大声。然后又用一只东西在刚才推动的地方吸，说是帮助破解已膨胀的脂肪，我只觉得那东西吸的我的皮快脱出来了，一阵阵瘀青的感觉，真的难受极了。做了一边就叫我摸摸看有没有分别。，说了的地方会比较软，但我就没觉得有什么分别了。 Consultant说做这疗程的效果会好像整容抽脂，但无风险，有些顾客在抽脂手术前会先来做这疗程，软化脂后，手术就没那么痛，真的吗？第一次的试用价是RM49。平常是RM900 一次。最后一个疗程是把一个出产于Spain的辣椒膏（Chilli Cream &#8211; 用辣椒种子制成的）涂在腿上，让后用保鲜纸包扎起来。 就这样好像木乃伊一样叫我走回刚才换衣的房间。躺了大概20-30 分钟，才来帮我把保鲜纸剪掉，这时我只觉得大腿又红又痒，好不难受。整个疗程并没有想象中一样，只觉得很难挨，希望疗程尽快结束。 固本写整个疗程会耗时75分钟，但当美容顾问解释将会做的疗程时间只不过才1 小时而已，再加20分钟而外还钱的疗程才勉强筹足75 分钟。我问她为什么疗程时间并没有根据固本上写的呢？她说那时间里也包括了疗程解释，换房，包扎等时间，有点被骗的感觉吧！而且原价可是RM680呢！</p>
<p>今天我预约了另一个疗程是做减压背部按摩(Anti Stressing)和护脸（Lifting Facial）。一去到就叫我换衣，第一个疗程是站在昨天那抖得我五脏六腑都要打结的仪器上，好不容易捱到10分钟。然后叫我回去刚才的房间。就开始帮我按“摸”（因为没觉得什么力度，感觉她在摸我的背和肩膀，所以叫按“摸”，不叫按摩！），然后就开始洗脸（根本没有检验我是什么肤质的，这不是护脸第一次必须的步骤吗？），然后磨砂。后来又涂了一层Gel，又用一支东西在脸上很有顺序的刮，这应该是这个疗程的重点吧。之后就把一片纱布铺在脸上，再把面膜涂上。迷迷糊糊不知躺了多久，只觉得脚很痹，背也很痛，终于等到闹钟响了，可以除去面膜了。心想下一步应该是蒸脸和去除黑头吧？怎知她只涂了应该是润肤液就告诉我完成了。我真还是第一次洗脸没有去除黑头的呢！临走前柜台小姐问我要预约下个疗程时间吗？我就说先回去看效果在决定，其实心里已另有打算了。我问她我刚做的疗程值多少钱？别吓坏咯。。。。 是RM350！ 天啊，我才不会花那么多钱给这样的护理呢！我常去的护脸疗程才RM50而已，还有脸部按摩呢！</p>
<p>整体经验来说，服务和疗程都不符合我的要求，这是给钱受罪。穿着浴袍到处走，不同疗程必须在不同的房间做，很不方便，也很没有privacy。对于第一次光顾的我，好像必须知道他们的器材必须如何使用似的，解说是也只草草带过，还有一张固本是赠送一支瘦身洗澡水（Slim Bath Shower Gel），也没给我，算了吧，反正我不会再去那儿了。比起以前在Slimming Sanctuary的服务和疗程实在是差了一大截。Slimming Sanctuary的服务很好，室内设计也摩登，除了Steam Bath和Jacuzzi必须在另外房间做，其他疗程都在同一间房里完成，疗程也没有让人感到痛苦，也见到效果，需要用到的仪器将由美容师推进推出，顾客不需要到处走动，肚子饿了，还可叫他们泡杯茶和拿饼干让你填饱肚子呢。需要的话，还可以在那冲凉洗头，在吹干头发在离开呢，不必带着满身粘膩的身体到处走动。虽然我已没再和他们签购任何配套，每年生日他们照旧及生日卡给我，还附送免费护脸固本和其他配套优惠固本。我老姐还有继续和他们签购护脸疗程，久不久就有礼品拿回家，还算不错吧！</p>
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